越來越多人在談，我們若太想要一樣東西，也會產生抗性。舉個很容易瞭解的例子，假設你正在逛百貨公司，考慮要買衣服，你來到二個不同的部門，面對二位不同的專櫃小姐。A小姐一見到你，就立刻黏過來，問你要不要看這個，要不要試那個，拿起一件衣服說很適合你，拎起一件裙子說打8折，很認真地想衝業績。B小姐看到你，先走過來對你微微一笑，打了招呼，然後輕聲說，慢慢逛，有問題隨時可以問她，然後離開去整理衣服，問候其他客人，你一有問題，她很快過來解答，等你試穿時，適當地給你讚美或建議。請問各位，你會跟哪一位專櫃小姐買衣服？
當我們向宇宙下了訂單後，我們每天花幾分鐘打坐發功，以已經得到的心情感受願望實現的感覺，就等於對宇宙發射出對的頻率，接下來，就是秘密書中說的相信和接受。很多人在這二個階段會掛掉，為何？因為不懂得放手、不懂得等待。等待，是等對的時機、天賜的靈感，以採取恰當的行動，以順水推舟之勢、甚至無比樂趣，創造你和宇宙頻率相配的實相。而在接受之前，要先懂得放手，就像B小姐在真正得到業績前，給了你一點距離，沒有讓你產生抗性。這，就是心靈導師說的，每天打坐發功之後，將願望(或相要的能量)釋放回宇宙，不再多想，也就是說，不再擔憂它是否會實現？何時？何地？或如何實現？
再說一個例子，還記得小時候做過的自然實驗，我們將綠豆放進土壤裡，給它水分、日照，觀察它長成綠豆芽。不懂得放手的人，就像好奇又急躁的小朋友，可能每二分鐘就去翻翻土壤、挑挑豆子，心裡就想它快點發芽。這樣的結果，反而讓綠豆沒辦法正常生長。夢想，需要一點時間發芽、蘊釀，一般人就是在這時候被打敗，想要的東西還沒出現，開始在腦海裡強姦自己，每分每秒都和負能拉扯。這，也是抗性，而且是夢想實現不了的強大抗性。
怎麼釋放這抗性呢？又怎麼放手呢？
首先，知道並承認它的存在。所以，要在心裡告訴自己：「我知道我的願望有可能不會實現」，或是：「有可能來得比預期得晚點。」(什麼？那不是和我許下願望的心情相反？)這，就是其中奥妙的地方。推薦大家看「深夜在加油站遇見蘇格拉底」這部電影，英文叫──Peaceful Warrior。你要問自己：「假設我不能及時讓夢想實現，我要怎麼做？」我舉自己當例子，我想成為成功的作家，也一直使用吸引力法則創造實相，我在看這個電影時，就在我心裡問我自己，假設，我的書出不了，或是，出了不賣，怎麼辦？很快地，我有了答案──我還是會繼續寫下去。有趣的是，這點一看穿，我的心情變得好輕鬆，反而更能全心放在出版及宣傳事宜上，現在，我的小說已經找到了很棒的出版社出版，我的夢想正以快速而肯定的腳步往前進。
當意識之光看清楚這抗性的本質，自然就像黑暗遇見光一樣，快速溶解。接下來，就是讓自己每分每秒都保持在正能之中。所謂的正能，是指高振頻的能量。假設你的能量很平，不高不低，還是很容易受到其他人負能的影響，這世界大多數人的能量都是負的。這，就是為什麼，所有心靈導師都教我們要Feel Good的真正原因。如果真能Feel Good，表示不擔心得不到，也沒有太想要的抗性。關於這點，我最近有很深的體會，所以很有信心，這些讓我成為Better Man的練習，不但讓我天天開心，我更確定，我打坐發功時設定好的目標，已經一步一步從腦子發射出的振頻，變成和宇宙振頻相合的結果──也就是願望成真的實相。而我練習的成果越行雲流水，實相握在手裡的速度就越快。
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